Eten&Drinken: Belachelijk zoet

mde

Een tip geleden was er een televisieprogramma over het nuttigen van suiker. Waarom ik niet heb gekeken weet ik niet, maar ik heb wel onthouden dat een deelnemer per week een kilo suiker tot zich moest nemen. Een kilo is best veel. Maar ik ben naïef, want je zit daar veel eerder aan dan je denkt. Misschien zou ik eens moeten bijhouden hoeveel suiker er zit in wat ik graag eet en drink.

Zojuist heb ik eens gekeken hoeveel er in coleslaw zit. Dat vind ik namelijk hartstikke lekker. Nou, per 100 gram dus 8,5 gram suiker. Mijn favoriete ontbijt, namelijk Liga met sinaasappelsap: omgerekend zo’n 25 gram. En dat laatste geven we gewoon aan kinderen die daardoor wel erg snel wennen aan de smaak van suiker. Misschien kan je zelf sinaasappels persen, maar voor zover ik weet bestaan er geen suikervrije Liga biscuits.

Maar het kan altijd erger. Van de week ben ik gezwicht voor een flesje Mogu Mogu met de smaak van watermeloen. Dat drink ik graag. Net als Fernandes, maar die suikerzoete frisdrank koop ik niet meer. Af en toe moet je jezelf verwennen met iets dat ongezond is, dus ik heb met mezelf afgesproken dat ik eenmaal per week een flesje watermeloenlimonade met nata de coco mag. Op de dag dat ik geen snoep naar binnen werk.

mde

2 gedachten over “Eten&Drinken: Belachelijk zoet

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *